Екипът на Офлайн КидсПрез ранните години на детето, мозъкът му се развива със светлинна скорост, което дава началото на всеки един аспект на тяхното бъдеще. Още от първия ден на детето е изключително важно да бъдем настроени позитивно към децата си и да откликваме осъзнато на сигналите, които те ни дават.
Факти и проучвания:
Проучвания за екранното време на родителите покрай техните деца доказват, че те изразяват по-малко желание да учат и проявяват повече желание да привлекат внимание, когато родителите им са съсредоточени в телефоните си.
Емоционална свързаност и внимание:
Една от главните причини защо е важно да бъдем внимателни с нашето екранно време е свързано с емоционалната свързаност с детето, както и вниманието, което му даваме. Проучване от Boston Medical Centre, установява, че родители, които използват мобилни устройства по-време на хранене, говорят с децата си по-малко, което би попречило на езиковото и социалното му развитие. Емоционалният контакт намалява, когато вниманието е насочено към екрана, а не към детето.
Виж също: Влияят ли технологиите на взаимоотношенията ни тук и сега?
Нарушава се концентрацията на детето:
Когато родителят гледа екрана по време на игра или взаимодействие, вниманието на детето също се разсейва. Това би могло да повлияе на способността му да се съсредоточи и учи. Наблюдения в Швеция, показват че децата, който са обградени от медийна среда вкъщи, са с по-ниска ранна речникова база.
„Техноференция“
Термин, който обозначава как честото прекъсване на взаимодействията между родител и дете заради технологии би повлияло негативно върху поведението на детето, води до повече изблици и раздразнителност. Тъй като родителите стават по-малко чувствителни към децата си и реагират по-бавно на сигнали подадени от тях.
Даване на пример:
Най-силният начин да научим детето на здравословни навици, е чрез нашето поведение като родители. Ако ние сме осъзнати и по-внимателни с нашето екранно време около децата си, те също ще го усвоят като норма.
Изследване в “Journal of development & Behaviour Pediatrics (2020) относно имитативното поведение показва, че децата до 5-годишна възраст имитират дигиталното поведение на родителите си. Какво ще рече това? Ако видят, че родителят е често с телефон в ръка, е по-вероятно и те да поискат.
Твоето щастие:
Прекомерното екранно време, може да ни направи нещастни. Когато става дума за щастие на децата ни, най-важното нещо, което можем да направим, е да обърнем внимание на себе си и да станем по-щастливи ние. Проучвания доказват, че прекалено дългото използване на социални мрежи може да навреди на настроението ни. Те биха могли да ни накарат да се чувстваме депресирани и раздразнителни, което би изградило дистанция между нас и децата ни.
Заключение:
Разбираме, че в днешно време много хора работят и комуникират основно чрез екрани. Телефоните и компютрите вземат голяма част от ежедневието ни, но точно затова е още по-важно да подходим осъзнато към тях в свободното време, когато сме с децата си. За децата, нашето внимание е знак на любов и сигурност.
Референции:
Screens and parenting: Managing ‘technoference’ in a Digital World (2025) ZERO TO THREE. Available at:
https://www.zerotothree.org/resource/screens-and-parenting-managing-technoference-in-a-digital-world.
BabySparks (2020) How does parent & caregiver screen time affect children?, BabySparks. Available at:
https://babysparks.com/2019/03/20/how-does-parent-caregiver-screen-time-affect-children/.
Chamam, S. et al. (2025) Effects of digital and non-digital parental distraction on parent-child interaction and Communication, Frontiers. Available at:
https://www.frontiersin.org/journals/child-and-adolescent-psychiatry/articles/10.3389/frcha.2024.1330331/.
Zhang1, J. et al. (no date) Parental technoference and child problematic media use: Meta-analysis, Journal of Medical Internet Research. Available at:
https://www.jmir.org/2025/1/e57636/.
Marcelo Toledo- Vargas et al. Parental Technology use in child’s presence and health and development in the early years. Available at:
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2833506?