🔰 Мога да си подаря ръчен часовник, за да не посягам излишно към телефона, което ме загубва в безкрайни известия.
🔰 Мога да използвам аналогова аларма и оставям телефона си на самолетен режим в друга стая преди да се подготвя за сън.
🔰 Мога да разпечатвам рецептите или използвам кулирани книги.
🔰 Мога да се науча да използвам книжен вместо електронен планер.
🔰 Мога да инвестирам във фотоапарат/камера, за да оставям по-често телефона си, но все пак да запаметявам любими моменти.
🔰 Мога да изключа всички ненужни известия, които ме разсейват.
🔰 Мога да поставя книжни календари на видни места.
🔰 Мога да оставя книги с поезия във всяка една баня и планирам да не взимам телефона си.
🔰 В семейното време можем да изградим навик да оставяме телефоните си в друга стая.
💬 Какви са вашите малки трикове за намаляване на безцелното ровичкане в телефона? Споделете в коментар 👇