Вътрешната ни мотивация често идва от погледа в бъдещето. От осъзнаването как се отразяват решенията ни не само тук и сега, а в дългосрочен план.
Вярваме, че за да успее всяко ново начинание, каквото и да е то, е важно да знаем към какво се стремим.
Затова преди да продължим към конкретните идеи за премахване на екранното време, искаме да ви поканим да отделите по-малко от 10 минути тихо време, без разсейващи фактори, в което да запишете именно отговорите на тези въпроси.