Аз, Бела и Яни чакаме в колата. По принцип избягвам да проверявам известията си, когато съм с тях, но ето,…
Continue ReadingВсички
Включете повече движение, упражнения и свободна игра
Докато стресът и екранното време нарушават мозъчната свързаност, физическите упражнения правят отбратното – подобряват връзките в мозъка и реално го…
Continue ReadingКак да установим нови граници?
В началото на лятото започнахме да похапваме често сладолед от магазина. Под често имам предвид ВСЕКИ ДЕН. В един момент,…
Continue Reading„…и се чувстват добре и така“
„Здравей, Алекс! Само да споделя нещо малко.Родителите на съпруга ми винаги са били с включен 24/7 телевизор – за фон.…
Continue ReadingВлияят ли технологиите на взаимоотношенията ни тук и сега?
Ние сме социални същества. Имаме нужда от близост. И колкото и да вярваме, че технологиите ни свързват с хората, вътрешно…
Continue ReadingГлавното, което е добре да обмислите, когато въвеждате детето си в света на екраните, е съдържанието
Децата имитират прекрасно. Имат способност за възпроизвеждане на поведение след като само веднъж са го наблюдавали (отложена имитация). 13 месечно…
Continue Reading10 практики, които минимизират негативното влияние на екранното време
Всички те са базирани на изследвания и могат да предотвратят свръхстимулацията Автор: Др Виктория Дънкли В тази статия ще намерите…
Continue ReadingКак да установя здравословни граници около екранното време? (над 5 години)
Децата няма да се бунтуват срещу границите, които са поставили сами. За да ги научим да поставят сами здравословни граници,…
Continue ReadingИгри, с които мотивирам децата да вървят (3 и 5 години)
Отдавна се каня да споделя различните игри, с които мотивирам децата да вървят в планината, и след последното качване на…
Continue ReadingПолет без екрани – опитът на една майка
Полет с малко дете. Може да звучи като „Мисията невъзможна“, ако не използваме екран като помощно средство. В следващите няколко…
Continue ReadingНай-доброто, което можеш да направиш за децата си – вечеряй с тях
Силата на регулярните семейни хранения и #вечерБЕЗекрани Като родители ще допуснем много грешки – това е неизбежно. Но има нещо,…
Continue ReadingМомчетата, които оставиха телефона, за да играят свободно
Миналата седмица за пръв път присъствах на зелено училище, по време на което телефоните на децата бяха позволени през цялото…
Continue Reading